«Lo que no se hace consciente, se manifiesta en nuestras vidas como destino.»
— Carl Gustav Jung
Durante la Semana Santa, muchas personas sienten la necesidad de hacer una pausa, de «empezar de nuevo», de cambiar algo en sus vidas. Pero ¿y si en lugar de cambiarnos, simplemente aprendiéramos a encontrarnos?
La psicología positiva nos recuerda que, además de nuestras dificultades, también albergamos fortalezas, recursos y posibilidades que a veces olvidamos. No se trata solo de reparar lo que duele, sino también de redescubrir lo que está bien en nosotros, aunque lo hayamos dejado de ver.
Renovarse por dentro no implica convertirse en alguien diferente, sino en alguien más consciente. Más conectado con lo que siente, con lo que necesita y con lo que realmente importa.
Quizá esta Semana Santa pueda ser un momento para parar, escucharte y preguntarte con honestidad:
¿Qué parte de ti estás necesitando atender?
A veces, iniciar ese proceso con alguien al lado puede marcar una gran diferencia.
